Cantidad de pasos diarios, niveles de actividad física y su relación con la salud del adulto mayor en periodo post-pandemia

  1. de la Casa Pérez, Ana 1
  2. Latorre Román, Pedro Ángel 1
  3. Párraga Montilla, Juan Antonio 1
  4. Andrade Lara, Karina E. 1
  5. Cabrera Linares, José Carlos 1
  1. 1 Universidad de Jaén
    info

    Universidad de Jaén

    Jaén, España

    ROR https://ror.org/0122p5f64

Revista:
riccafd: Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte

ISSN: 2255-0461

Año de publicación: 2023

Volumen: 12

Número: 3

Páginas: 15-28

Tipo: Artículo

DOI: 10.24310/RICCAFD.12.3.2023.18108 DIALNET GOOGLE SCHOLAR lock_openDialnet editor

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Objetivos de desarrollo sostenible

Resumen

El objetivo de este estudio fue Analizar la relación existente entre el número de pasos, la frecuencia cardiaca, la calidad del sueño y las calorías medidas a diario con respecto a variables de salud, calidad de vida y nivel de actividad física en personas mayores de 60 años. Un total de 54 participantes formaron parte de este estudio (67,19 ± 9,01 años). El número de pasos, frecuencia cardiaca y niveles de sueño se registraron a través de la pulsera Xiaomi Mi Band 4.0. Las variables de salud a través de cuestionarios físicos y cognitivos. Los resultados muestran que aquellos participantes con un mayor nivel de actividad física obtienen un valor promedio más alto en las variables de físicas y cognitivas, aunque no se encontraron diferencias significativas en la comparación por sexo. En conclusión, los adultos mayores que dan más pasos semanales tienen una mejor condición física y cognitiva que aquellos que tienen un estilo de vida más sedentario. Las mujeres obtienen valores más altos en las variables físicas y cognitivas que los hombres.

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Fuente de los datos: Dialnet