Hábitos y estilos de vida saludable en escolares de educación primaria. Importancia de la adherencia a la dieta mediterránea

  1. Puertas-Molero, P. 1
  2. San Román-Mata, S. 1
  3. González-Valero, G. 1
  4. Ubago-Jiménez, J. L. 1
  1. 1 Universidad de Granada
    info

    Universidad de Granada

    Granada, España

    ROR https://ror.org/04njjy449

Revista:
Journal of sport and health research

ISSN: 1989-6239

Any de publicació: 2020

Volum: 12

Número: 3

Pàgines: 18-18

Tipus: Article

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Altres publicacions en: Journal of sport and health research

Resum

Objectives The Mediterranean diet is considered a fundamental factor for the correct physical and cognitive development of the human being, being this one more fundamental in early ages, since it is essential for the prevention of pathologies and for the improvement of the health. Methods: The following descriptive and transversal research has been carried out on 577 primary school children aged between 11 and 12 years (M= 11.41 ± 0.492). The instruments used were Adherencia a la dieta mediterránea (KIDMED), Cuestionario de Experiencias Relacionadas con los Videojuegos (CERV) (Questionnaire of Experiences Related to Video Games), an Ad-Hoc questionnaire to measure the practice of physical activity, hours of sleep and daily screens, and the body mass index was calculated. Results: The results showed that adherence to the Mediterranean diet was directly related to the practice of physical activity, hours of sleep, improved levels of self-concept and zero levels of problematic use of video games or use of digital screens. Conclusions: It is concluded that adherence to the Mediterranean diet is a predictor of favourable lifestyle development.

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Fuente de los datos: Dialnet