Incidencia de los programas fitness en la programación didáctica de educación física en bachillerato

Resumen

Los tiempos cambian y las nuevas generaciones exigen dinámicas distintas en las aulas. Los métodos tradicionales basados en el trabajo por temas, han dado paso a las actuaciones por competencias, nuestro alumnado ha de aprender a aprender, y ha de hacerlo de un modo atractivo, innovador, motivante y actualizado. A principios de los noventa irrumpió con fuerza el mundo del Fitness en la sociedad modificando el ritmo de vida rutinario en ésta, asentándose hasta la actualidad y con un futuro más que estable y prometedor. Este estudio pretende observar dos conceptos: Primero, como el Fitness ejerce una influencia positiva en el alumnado como una opción saludable a tener muy en cuenta en la etapa de Bachillerato, y por ende en la asignatura de Educación Física. Y segundo, como el hecho de incluirlo en la programación didáctica de la asignatura de Educación Física, da una respuesta positiva a la expectativa, de crear hábitos de vida saludables en nuestros jóvenes. Mediante encuestas a diferentes grupos de actuación se mide la incidencia de estas UD y se analiza su estructura, temporalización y actividades. Las conclusiones son notablemente positivas, siendo el sector Fitness una alternativa saludable para incluir en la rutina de los adolescentes estudiados y una UD útil, motivante y divertida en los alumnos.