Características, frecuencias y tipo de ejercicio físico practicado por los adolescentesEspecial atención al alumnado obeso
- Martínez López, Emilio J.
- Lara Sánchez, Amador Jesús
- Cachón Zagalaz, Javier
- Rodríguez Marín, Inmaculada
ISSN: 1989-6239
Year of publication: 2009
Volume: 1
Issue: 2
Pages: 88-100
Type: Article
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Abstract
El estudio pretende cuantificar la frecuencia semanal y el tiempo diario dedicado a la práctica de actividad física de los adolescentes. Se utilizó un cuestionario de 20 ítems relacionados con montar en bicicleta, practicar natación, practicar deportes de equipo, deportes individuales, carrera, aeróbic, practicar deportes de combate, ir al gimnasio, caminar, y hacer ejercicio físico o gimnasia en casa. Participaron 2033 alumnos de educación secundaria. Los resultado expresan una escasa práctica de AF semanal por propia cuenta de los adolescentes, donde casi el 60% manifiesta no realizar, o hacerlo muy esporádicamente, siendo aún más acusado el escaso tiempo de realización diaria. Se constató que en la mayor parte de los casos no llegaría a las mínimas recomendaciones de la MVPA de practicar diariamente una hora de AF intensa o moderada.