Fluctuación del Perfil de Estados de Ánimo (POMS) en un periodo competitivo en judokas de élite.

  1. Torres-Luque, Gema
  2. Hernández García, Raquel
  3. Olmedilla Zafra, Aurelio
  4. Ortega Toro, Enrique
  5. Garatachea, Nuria
Revista:
Revista de psicología del deporte

ISSN: 1132-239X,  1988-5636

Año de publicación: 2013

Volumen: 22

Número: 2

Páginas: 313-320

Tipo: Artículo

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Resumen

El objetivo de este estudio es analizar la relación entre la evolución de la carga de entrenamiento y el perfil de los estados de ánimo a lo largo de un periodo competitivo en judokas de élite. Se seleccionaron 7 judokas de élite, a los que se les administró el cuestionario Profile of Mood States, POMS, adaptado al castellano (Balaguer et al., 1995) a lo largo de 6 semanas de un período competitivo. A su vez se controló el volumen de entrenamiento clasificado en específico (entrenamiento técnico-táctico en tatami), entrenamiento de fuerza (sala de musculación) y entrenamiento aeróbico (fundamentalmente carrera continua), y se observaron la relación entre ambas variables. Los resultados indican cómo el tipo de carga de entrenamiento puede afectar directamente a los estados de ánimo, un incremento del entrenamiento aeróbico produce un incremento en la Tensión, Depresión y Hostilidad, así como un descenso del factor Vigor, el cual, a pesar de estar por encima del resto de factores, el tipo de entrenamiento realizado tiene una implicación directa sobre él. Este tipo de análisis contribuyen a un mejor conocimiento del deportista de élite y su respuesta ante períodos competitivos.

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Fuente de los datos: Dialnet