Niveles de ansiedad, autoconcepto y resiliencia en deportes individuales

Resumen

Los deportes individuales son aquellos que implica a personas de forma individual, sin formar equipos y sin oposición de otros. En este sentido, aunque pueden interactuar con otros deportistas, se encuentran solos durante su actuación y no existe un enfrentamiento directo. Los deportes abordados dentro de este trabajo se clasifican dentro de los deportes individuales sin bien algunos de ellos también se encuentran clasificados como deportes de adversario. El Judo se lleva a cabo mediante combates en los que el principal propósito es conseguir puntos mediante distintos sistemas de puntaje entre los que destaca el Ippon. Existen tres jueces que evalúan las acciones del judoca en ataque, lo cual les sirve para emitir una valoración. Además de estas acciones de ataque, también valoran las violaciones del reglamento y las penalizan. El Carpfishing, cuya traducción significa la pesca de la carpa o pescando carpas, es un tipo de pesca cuyo propósito es la captura y posterior devolución al agua de grandes ejemplares de ciprínidos, principalmente carpas y barbos. Es una pesca de espera, en la que las jornadas pueden tener una duración aproximada, si la legislación lo permite, de entre 48 y 72 horas ininterrumpidamente, con lo que supone un desgaste para los deportistas a nivel físico y mental. El tenis es un deporte en el que el deportista intenta superar a un rival realizando su actividad en espacios divididos y no compartidos. Tiene un carácter sociomotriz y el hecho de existir una oposición directa e inteligente crea incertidumbre. Esta organización da lugar a una contracomunicación en la que se tiene como objetivo la superación del rival. Además puede practicarse individualmente o con un compañero. En este caso, la táctica cambia y las incertidumbres del juego se incrementan. El atletismo supone la práctica de una serie de ejercicios corporales que tienen como base acciones motrices naturales del hombre como son la marcha, saltos y lanzamientos. Se trata del deporte más completo y se logra un gran desarrollo físico. Las carreras constituyen la mayor parte de las pruebas atléticas, por otro lado, no hay que olvidar la existencia de pruebas combinadas que aglutinan pruebas de carrera, salto y lanzamiento. Las variables psicológicas que se analizan en este trabajo son la Resiliencia, la Ansiedad y el Autoconcepto. Son factores psicológicos que han sido foco de atención de múltiples estudios en los últimos años. Esto es gracias a la influencia que tienen las variables psicológicas en el rendimiento deportivo y concretamente en deportes individuales se enaltece esta importancia de la psicología del deporte. La resiliencia es multifactorial e incluye atributos psicológicos y disposicionales tales como competencia, sistemas de apoyo interno y estructura personal. Existen dos componentes importantes en el concepto de resiliencia. Por una parte los factores de riesgo y vulnerabilidad y por la otra los factores de protección. Entre los primeros se encuentran la ansiedad, la depresión, los afectos negativos, el estrés percibido y el estrés post-traumático, siendo mucho más fuerte la relación entre síntomas depresivos y resiliencia que la encontrada con respecto a los síntomas de ansiedad. Por otro lado están los factores protectores, que son las características que promueven la adaptación. Entre este tipo de factores destacan la satisfacción con la vida, el optimismo, los afectos positivos, la autoeficacia, el autoestima, el apoyo social, los estilos de afrontamiento, o la personalidad. La ansiedad se manifiesta como una respuesta exagerada de miedo a eventos que no siempre son identificables o por el contrario, pueden ser producidos en situaciones inapropiadas. Actualmente, existe un consenso entre la ciencia al afirmar que la ansiedad es un problema de salud general. La manera en que las personas perciben, interpretan y abordan las distintas situaciones es muy importante. En el caso del deporte, hay que tener en cuenta que además de la ansiedad que puede sufrir una persona por su vida diaria (ansiedad estado), el deporte genera otro tipo de ansiedad (ansiedad rasgo) debido a las situaciones que se generan en la actividad deportiva. El autoconcepto es uno de los factores psicológicos más estudiados en la historia de la psicología. Se considera el Autoconcepto como una dimensión única con características generales, si bien, en las últimas décadas se ha avanzado hacia una concepción multidimensional. En esta perspectiva, se entiende que el autoconcepto está formado por, Autoconcepto Académico, Autoconcepto Social, Autoconcepto Emocional, Autoconcepto Familiar y Autoconcepto Físico. Todos ellos, tienen su importancia, y por lo tanto, influencia en el rendimiento deportivo, máxime en las disciplinas individuales donde se pone el foco de atención sobre un solo sujeto. Este trabajo de investigación cuenta con tres objetivos generales de los cuales se extraen otros objetivos específicos. El primero es describir y analizar las características sociodemográficas-deportivas, físicas, psicológicas y psicosociales de los deportistas de diversas modalidades de tipo individual. Sus objetivos específicos son: determinar las características generales de los deportistas de judo, tenis, atletismo y carpfishing, en función del género, edad, horas de entrenamiento semanales y categoría en la que compiten; conocer si han sufrido algún tipo de lesión y su gravedad a lo largo de su vida deportiva; dictaminar el grado de resiliencia y autoconcepto de los sujetos estudiados y; mostrar los niveles de ansiedad estado y ansiedad rasgo en los judocas, pescadores, tenistas y atletas. El segundo es comparar y establecer las posibles relaciones entre los valores de las distintas variables sociodemográficas, deportivas, físicas y psicológicas de los deportistas de modalidades individuales de España, Chile y Colombia. El tercero y último es establecer un modelo de regresión logística para predecir el comportamiento de las variables sociodemográficas, físicas y psicosociales. Sus objetivos específicos son: mostrar las relaciones existentes entre el género, edad, horas de entrenamiento semanales y categoría en la que compiten según los parámetros físicos y psicológicos ; exponer las correspondencias entre las lesiones deportivas y los parámetros de resiliencia, ansiedad y autoconcepto de los deportistas de Judo, Carpfishing, Tenis y Atletismo y; establecer las correspondencias entre los diversos niveles de resiliencia y autoconcepto en función de la ansiedad estado y la ansiedad rasgo. El último objetivo específico es establecer un modelo de regresión logística para predecir el comportamiento de las variables sociodemográficas, físicas y psicosociales, siendo su objetivo específico, especificar y contrastar un modelo de regresión logística de las horas de entrenamiento, sexo, nivel competitivo, resiliencia, ansiedad y autoconcepto en judocas, pescadores, tenistas y atletas, según la edad de los participantes. Esta investigación consta de tres partes diferenciadas. En primer lugar, se analizan los distintos deportes individuales que son objeto de esta investigación así como, su relación con las distintas variables psicológicas estudiadas y las investigaciones de impacto publicadas hasta el momento. Además, se realiza un análisis de las variables psicológicas y sociales estudiadas y las distintas dimensiones por las que pueden estar formadas. En segundo lugar se analiza la influencia que estos factores tienen sobre el Judo, Carpfishing, Tenis y Atletismo. Por último se establece un modelo de regresión lineal que predice el comportamiento de las variables. Esta investigación es de tipo empírico-descriptivo. En este trabajo ha participado deportistas de España, Chile y Colombia que son practicantes de los distintos deportes analizados. Además, pertenecen a distintos niveles de competición dentro de sus respectivos deportes. Se trata de deportistas profesionales, amateur y aficionados, lo cual puede permitir analizar los distintos niveles de la ansiedad, resiliencia y autoconcepto en los diferentes deportes. Es un estudio cuantitativo de corte transversal. La actual investigación no se limita a la recolección de datos, sino que además, identifica las relaciones que pueden existir entre dos o más variables con el propósito de esclarecer la influencia en el deportista. Existen cuatro tipos de poblaciones. Cada uno de ellos se encuentra representado en base a cada uno de los deportes estudiados. Además, también se puede clasificar por países de procedencia, siendo Chile, Colombia y España los contextos geográficos escogidos para este estudio. En este trabajo se tratan diversas modalidades deportivas las cuales proceden de distintos contextos, puesto que las muestras proceden de distintos territorios, si bien el Carpfishing y el Atletismo son deportes en los que las muestras proceden de España, sus contextos son diferentes. Para seleccionar y determinar la muestra de este estudio hemos realizado un muestreo estratificado con selección aleatoria. Así pues, se han tomado al azar los deportistas y teniendo en cuenta recoger un número de ellos similar al del universo al que representa. Para calcular el error muestral con un muestreo aleatorio simple para una población finita (universo pequeño) aplicado a cada uno de los estratos se empleó una formula. La muestra final cuenta con 418 deportistas. Las variables de esta investigación son sociodemográficas (Sexo, Edad, Horas de Entrenamiento Semanales, Nivel Actual en el que Compiten y Lesiones durante su Vida Deportiva), y psicológicas (Resiliencia, Ansiedad y Autoconcepto). En lo que respecta a la ansiedad se establecen dos categorías dentro de esta variable. Estas son, la ansiedad estado y la ansiedad rasgo. Dichas dimensiones ya han sido descritas en el marco teórico y pueden medirse en tres niveles, baja, media y alta. La variable resiliencia queda dividida en las cinco siguientes categorías: Locus de control y compromiso; Desafío de conducta orientada a la acción; Autoeficacia y resistencia al malestar; Optimismo y Adaptación a situaciones estresantes; Espiritualidad. Estas categorías o dimensiones son las que componen el instrumento que mide la resiliencia (CD-RISC). El autoconcepto queda determinado en 5 categorías están presentes en el cuestionario AF-5. Las dimensiones son: autoconcepto académico; autoconcepto social; autoconcepto familiar; autoconcepto emocional y autoconcepto físico. Se utilizó el paquete estadístico SPSS en su versión 22.0 para el análisis estadístico. Para los parámetros descriptivos se utilizaron frecuencias, porcentajes, medias y desviaciones típicas con el objetivo de describir las diferentes variables de estudio. Para el estudio comparativo se utilizaron las pruebas como ANOVA, Chi-cuadrado de Pearson y Tablas de Contingencia. Por último, se realizó una Regresión Logística Binaria. En este sentido hay que indicar que en primer lugar se realizó la prueba de Kolmogorov-Smirnov a fin de establecer la utilización de pruebas paramétricas o no. Los resultados de la investigación responden a los objetivos planteados. En respuesta al Objetivo General I y sus respectivos Objetivos Específicos los resultados más destacados son: la mayoría de los practicantes de Judo, Carpfishing, Tenis y Atletismo son hombres; la mitad de los judocas, pescadores, tenistas y atletas tienen entre 21 y 30 años; la mayoría de los deportistas de deportes individuales entrenan entre 1 y 5 horas; los aficionados son mayoría frente a amateurs y profesionales en Judo, Carpfishing, Tenis y Atletismo; los deportistas de deportes individuales no han sufrido ninguna lesión en su mayoría; tanto en resiliencia como en autoconcepto los deportistas presentan valores normales; la mitad de los deportistas presentan una ansiedad estado baja. La misma proporción de deportistas presentan una ansiedad rasgo alta. En cuanto al Objetivo General II y sus Objetivos Específicos los resultados más destacados son: el Judo, Atletismo y Tenis es practicado más por hombres que por mujeres. No hay ninguna mujer que practique Carpfishing; a partir de los 41 años, no hay mujeres que sean Judocas, Pescadores, Tenistas o Atletas; en todos los niveles competitivos hay más hombres que mujeres, los hombres tienen siempre valores más altos de resiliencia y autoconcepto que las mujeres; no se encontraron diferencias significativas en lo que respecta a ansiedad estado y ansiedad rasgo en lo que respecta al sexo; a partir de los 41 años, solo se practica Carpfishing; en lo que respecta a la edad y las horas de entrenamiento semanales no se hallaron diferencias significativas si bien, a partir de los 50 años no se entrena más de 10 horas semanales; los deportistas profesionales se encuentran en un rango de 15 a 40 años de edad; en lo que respecta a lesiones, aquellos deportistas de más de 41 años no han sufrido lesiones moderadas o severas; la resiliencia y el autoconcepto de Judocas, Pescadores, Tenistas y Atletas aumenta con la edad; no se encuentran diferencias significativas en la ansiedad respecto a la edad de los deportistas. Por último, respecto al Objetivo General III y su objetivo específico los resultados más destacados son: el modelo de regresión binaria establecido pronostica adecuadamente.