Eficacia comparada entre terapia cognitivo-conductural TCC y terapia de aceptación y compromiso con mindflulness MAGT para fobia a hablar en público

Resum

El miedo a hablar en público alcanza una prevalencia - vida del 4,5% y afecta, al menos, al 20-30% de la población universitaria. En este trabajo, hemos aplicado la terapia cognitiva conductual (tcc) y la terapia grupal basada en aceptación y mindfulness (magt) en estudiantes universitarios con fobia a hablar en público. Hemos comparado los efectos de ambas intervenciones entre sí y con respeto a un grupo de control de placebo creíble. Los resultados muestran que la tcc, pero no la magt, fue eficaz para reducir el miedo a hablar en público. Los resultados obtenidos para la tcc no se diferenciaron significativamente de los obtenidos en el grupo control de placebo creíble. A la luz de los resultados, se discuten las implicaciones en el marco de la supremacía entre ambos abordajes.